宝宝小时候身体比较脆弱。一旦饮食不注意或者遇到其他问题，就很容易生病，这让很多家长十分头疼。所以在小时都要给宝宝补充足够的营养，但有些宝宝生病后身体容易虚弱，那么该如何解决呢？下面就为大家介绍宝宝病后如何进补以及小儿补阳气的食物。

宝宝的体质一般分为几种情况，有气虚、血虚、阴虚、阳虚。这几种类型一般在宝宝生病后很容易发生。如果是以上几种情况，可以用食补的方法进行一定的调理，可以多吃小米粥、红枣红豆粥等，这些可以起到健脾胃、促消化、补气血的功能。

如果宝宝阳气比较虚弱，可以吃一些阳气比较旺盛的食物来补虚弱的阳气，如山药羊肉粥、当归生姜羊肉汤等。羊肉非常适合补阳气，如果宝宝阳气不足，可以适当食用。除了食补，还可以多带宝宝外出运动，每天泡泡脚，进行小儿推拿，改善阳气不足的情况。

综上所述，宝宝在小的时候就应该为其补充营养，以免在患病之后出现虚不受补的情况，如果已经出现虚不受补的情况，可以食用小米粥、红枣粥等。如果阳气比较虚弱，可以适当喝一些羊肉汤来补充阳气。