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黄体不足的食疗方法 6大食疗方别错过
来源:http://www.axindaiy.com  日期:2024-05-12

黄体不足的食疗方法 6大食疗方别错过

  首先我们要了解一下为什么会出现黄体不足的现象,究竟有哪些原因呢?下面是小编整理的黄体功能不全的原因,供大家参考。

  原因一

  黄体期异常、因为女性的子宫内膜分泌的延迟或者是变化造成的子宫内膜孕激素分泌异常会使得女性黄体功能的不全。

  原因二

  促黄体激素、促卵泡激素、因为女性的促卵泡激素以及促黄体激素的分泌失调会使得女性的卵泡以及黄体的功能缺陷造成排卵时分泌孕育酮的异常,使得黄体功能不全的产生。

  原因三

  女性的子宫内膜异位会让患者释放的前列腺素明显增加,对女性的黄体功能会产生一定的影响。

  原因四

  全身性疾病、因为患者营养不良或者身体虚弱也会使得女性黄体功能不全的产生。

  黄体功能不全患者不用担心,黄体不足是可以食疗的,现在中西医对黄体不足的看法不同,治疗的方法也不同,下面是一个关于中医方面治疗黄体不足的方法,你可试试黄体功能不足的中医食疗。

  杞子二肚汤

  用料

  枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量。

  做法

  首先将事先准备好的猪肚清洗干净并切片,同时鱼肚也处理好;接着将其与枸杞子一同放在锅中,加入适量的清水煮熟为止。熟后可以喝汤、吃鱼肚和枸杞子,当然也可使用调味料拌服。

  黑豆糯米粥

  用料

  黑豆30克、糯米60克。

  做法

  将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

  建议您在治疗的同时注意以下几点。

  注意事项

  1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

  生地枸杞饮

  原料

  鲜生地黄、枸杞子各50克,冰糖适量。

  制作方法

  水煎代茶饮。

  主治肝肾阴虚型黄体功能不全症。

黄体不足的食疗方法 6大食疗方别错过


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